今の20代の皆さん、この記事を読まずに30代になったら必ず後悔します
「もっと早く始めておけば良かった…」
「あの時、勇気を出して行動していれば…」
「20代の時間を無駄にしてしまった…」
30代になってから、こんな思いに苛まれる人が圧倒的に多いことを知っていますか？
実は、20代最後の数年間は人生において最も重要な「分岐点」なのです。この時期の選択と行動が、30代以降の人生を大きく左右するといっても過言ではありません。
しかし、多くの人がこの重要性に気づくのは、すでに手遅れになってからです。私自身も30代になってから、「あの時やっておけば良かった」と深く後悔することが山のようにあります。
この記事では、30代になった今だからこそ分かる「20代最後にやっておくべきだった7つのこと」を、リアルな体験談と共にお伝えします。同じ後悔を繰り返さないために、今すぐ行動を起こしてください。
なぜ20代最後の時期がこれほど重要なのか？
20代最後の時期、特に27歳から29歳の3年間は、人生において特別な意味を持つ「黄金期」です。なぜこの時期がそれほど重要なのでしょうか？
社会的地位と自由度の絶妙なバランス
20代最後の時期は、社会的には「若手」として扱われながらも、ある程度の経験と知識を積んでいる状態です。失敗しても「まだ若いから」という理由で許され、一方で責任ある仕事も任せられる。この絶妙なバランスこそが、人生において最も多くのことに挑戦できる時期なのです。
体力と気力のピーク
20代最後は、体力的にも精神的にも最も充実している時期です。新しいことを学ぶ吸収力も高く、長時間の集中も可能。30代になると、明らかに疲れやすくなり、新しいことへの挑戦意欲も低下してきます。
経済的余裕の芽生え
社会人として数年経験を積み、ある程度の収入も得られるようになる時期です。学生時代のような完全な金欠状態ではなく、かといって家族の責任も重くない。自分への投資に最も適した時期といえるでしょう。
人間関係の構築適齢期
恋愛、結婚、友人関係など、人生の基盤となる人間関係を構築するのに最も適した時期です。30代になると、新しい出会いの機会は激減し、既存の関係の維持が中心となります。
これらの要素が組み合わさることで、20代最後の時期は人生において二度と来ない「チャンス期」となるのです。
私が30代になってから痛感している7つの後悔
現在32歳の私が、心の底から「やっておけば良かった」と後悔している7つのことを、赤裸々にお話しします。これらは単なる「こうすれば良かった」という軽い後悔ではなく、人生を大きく変えていたかもしれない重要な選択についての深い後悔です。
1. 副業を本格的に始めるべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になった今、収入の柱が会社の給料だけという状況に強い不安を感じています。経済の不安定さ、会社の将来性への疑問、そして何より「自分の力で稼ぐ」という経験不足が、日々のストレスとなっています。
20代最後に始めておくべきだった副業
- ブログ・アフィリエイト：継続的な収入源となる可能性が高い
- 株式投資・FX：複利効果を長期間活用できる
- スキルの販売：プログラミング、デザイン、ライティングなど
- YouTube・SNS運営：影響力という資産を築ける
- せどり・転売：ビジネスの基本を学べる
具体的な後悔エピソード
28歳の時、友人がブログで月10万円稼いでいると聞きました。しかし私は「本業が忙しいから」という理由で始めませんでした。その友人は現在、ブログ収入だけで生活できるまでになり、会社を辞めてフリーランスとして働いています。
私が同じ時期に始めていれば、今頃は経済的な不安から解放されていたでしょう。副業は「時間の投資」です。早く始めれば始めるほど、複利効果で大きな成果を得られます。
今すぐできる行動
- 興味のある分野の副業について、1週間以内に情報収集する
- 月1万円を目標に、小さく始める
- 副業に使える時間を具体的にスケジュールに組み込む
2. 本当にやりたいことを見つけて挑戦するべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になった今でも、自分が本当にやりたいことが分からないまま日々を過ごしています。仕事は「生活のため」と割り切って続けていますが、心の底から「これが自分の人生だ」と言えません。
やりたいことを見つけるためにするべきだったこと
- 様々な分野の体験：興味のあることは何でも試してみる
- 自分の価値観の明確化：何を大切にしているかを深く考える
- ロールモデルの発見：憧れる人の人生を詳しく研究する
- キャリアカウンセリング：専門家に相談する
- 海外経験：異なる文化に触れて視野を広げる
具体的な後悔エピソード
27歳の時、写真に興味を持ちました。しかし「趣味程度で良い」と思い、真剣に取り組みませんでした。最近、当時の同期が写真家として独立し、世界中を旅しながら作品を発表している姿を見て、深く後悔しています。
あの時、真剣に写真と向き合っていれば、今頃は全く違う人生を歩んでいたかもしれません。
見つけるべきだった「やりたいこと」の特徴
- 時間を忘れて没頭できる
- お金をもらえなくてもやりたい
- 人に話すときに目が輝く
- うまくいかなくても諦めたくない
- 他人の評価を気にしない
今すぐできる行動
- 1か月間、毎日違うことを試してみる
- 「やりたいことリスト」を100項目作成する
- 尊敬する人に直接話を聞きに行く
3. 質の高い人間関係を築くべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になると、新しい友人を作るのが困難になります。職場関係以外に心を開いて話せる友人がほとんどいないため、ストレスを抱え込みやすく、人生の相談をできる相手も限られています。
築くべきだった人間関係
- 利害関係のない友人：純粋に人として付き合える関係
- メンター：人生の先輩として導いてくれる人
- 切磋琢磨できる仲間：互いに高め合える関係
- 異業種のネットワーク：視野を広げてくれる人たち
- 国際的な友人：グローバルな視点を与えてくれる人
具体的な後悔エピソード
28歳の時、社会人サークルに誘われましたが、「面倒くさい」という理由で断りました。そのサークルには様々な業界の人が集まり、多くの刺激的な出会いがあったと後で知りました。
現在、仕事の悩みを相談できる人がいないため、一人で抱え込んでストレスを溜めることが多くなっています。
人間関係構築のために使うべきだった場所
- 社会人サークル・趣味の会
- 勉強会・セミナー
- ボランティア活動
- 習い事・スクール
- 地域のイベント
- オンラインコミュニティ
今すぐできる行動
- 興味のある分野のコミュニティに参加する
- 月1回は新しい人との出会いの場に行く
- 既存の友人との関係を深める時間を作る
4. 難関資格に挑戦するべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になると、勉強時間の確保が困難になります。また、記憶力や集中力の低下も実感しており、難関資格への挑戦が現実的でなくなってきています。
挑戦するべきだった難関資格
- 公認会計士：経済的安定と高い社会的地位
- 税理士：独立開業の可能性
- 司法書士：法的専門知識と安定収入
- 中小企業診断士：コンサルティング能力
- 英語系資格：国際的なキャリア
- IT系資格：時代のニーズに対応
具体的な後悔エピソード
26歳の時、公認会計士の勉強を始めましたが、仕事の忙しさを理由に1年で断念しました。当時の勉強仲間の一人は合格し、現在は監査法人で高収入を得ています。
継続していれば、今頃は経済的にも社会的にも大きく異なる立場にいたでしょう。
難関資格取得のメリット
- 経済的安定：高収入を得られる
- 社会的地位：専門家として尊敬される
- 独立可能性：自分のビジネスを持てる
- 転職有利：キャリアの選択肢が広がる
- 自信向上：達成感と自己効力感
今すぐできる行動
- 興味のある資格の情報収集を1週間以内に完了する
- 合格者の体験談を5人以上読む
- 勉強計画を具体的に立てる
5. 計画的な貯金と投資を始めるべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になると、結婚、出産、住宅購入など、大きな出費が控えています。しかし、20代の頃に計画的な貯金をしていなかったため、これらのライフイベントに対する準備が不十分です。
するべきだった金融戦略
- 自動積立貯金：毎月一定額を強制的に貯金
- つみたてNISA：長期投資による資産形成
- iDeCo：老後資金の準備
- 株式投資：企業成長による資産増加
- 不動産投資：家賃収入による不労所得
具体的な後悔エピソード
25歳の時、月収の10％を投資に回すことを勧められましたが、「まだ若いから後でいい」と思い、実行しませんでした。当時から投資を始めていれば、複利効果で現在の資産は倍以上になっていたでしょう。
20代最後に始めるべきだった貯金・投資の具体例
- 月5万円の自動積立（年間60万円）
- つみたてNISA満額（年間40万円）
- 高配当株への投資（年間24万円）
- 緊急資金として生活費6か月分の貯金
これらを実行していれば、30代での経済的余裕は大きく異なっていたでしょう。
今すぐできる行動
- 家計簿をつけて支出を見直す
- 証券口座を開設する
- 投資の基礎知識を学ぶ
6. 一生続けられる趣味を見つけるべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になると、仕事のストレスが増加し、プライベートでのリフレッシュがより重要になります。しかし、心から楽しめる趣味がないため、休日も充実感を得られません。
見つけるべきだった趣味の条件
- 長期継続可能：年齢に関係なく続けられる
- スキル向上：上達する楽しさがある
- コミュニティ：同じ趣味の人とつながれる
- 健康増進：心身の健康に良い影響
- 創造性：自分なりの表現ができる
具体的な後悔エピソード
27歳の時、ギターを始めようと思いましたが、「練習時間がない」という理由で断念しました。現在、音楽を演奏できる友人たちの充実した趣味ライフを見て、深く後悔しています。
始めるべきだった趣味の例
- 楽器演奏：音楽の喜びと表現力
- 写真：世界を新しい視点で見る
- 料理：創造性と実用性の両立
- 読書：知識と教養の向上
- スポーツ：健康維持と仲間づくり
- 園芸：自然とのつながり
今すぐできる行動
- 興味のある趣味を3つリストアップする
- 体験教室に参加する
- 道具を揃えて実際に始める
7. 身体能力と健康管理を本格的に始めるべきだった
なぜ後悔しているのか
30代になると、明らかに体力の衰えを感じます。また、健康問題も現実的な心配事となり、20代の頃の「健康は当たり前」という感覚が失われています。
するべきだった健康管理
- 定期的な運動習慣：筋力維持と心肺機能向上
- 食生活の改善：栄養バランスと適正体重
- 睡眠の質向上：疲労回復と免疫力強化
- 定期健康診断：早期発見・早期治療
- ストレス管理：メンタルヘルスの維持
具体的な後悔エピソード
26歳の時、ジムに通い始めましたが、3か月で辞めてしまいました。継続していれば、現在の体力と健康状態は大きく異なっていたでしょう。
身体能力向上のメリット
- 疲労軽減：日常生活が楽になる
- 集中力向上：仕事の効率アップ
- 自信向上：見た目の改善
- 病気予防：免疫力強化
- ストレス解消：メンタルヘルス向上
今すぐできる行動
- 週3回の運動習慣を作る
- 食事内容を記録して見直す
- 睡眠時間を7時間以上確保する
まとめ。20代の若い皆さん！今すぐ行動を起こしてください！
ここまで読んでいただいて、ありがとうございます。しかし、読んだだけでは何も変わりません。重要なのは「今すぐ行動を起こす」ことです。
行動を起こすための3つのステップ
ステップ1：優先順位を決める
7つの後悔の中から、あなたにとって最も重要なものを3つ選んでください。すべてを同時に始めようとすると、どれも中途半端になってしまいます。
ステップ2：具体的な行動計画を立てる
選んだ3つについて、以下の項目を明確にしてください。
- 何を始めるか（具体的な行動）
- いつから始めるか（開始日）
- どのくらいの時間を使うか（週間・月間計画）
- 誰に相談するか（サポート体制）
- どうやって継続するか（習慣化の方法）
ステップ3：今日から始める
計画を立てたら、今日から始めてください。「明日から」「来週から」「来月から」は、永遠に始まりません。
成功する人と失敗する人の違い
成功する人の特徴
- 完璧を求めずに小さく始める
- 継続することを最優先にする
- 失敗を学習の機会として捉える
- 周囲の人にサポートを求める
- 定期的に計画を見直す
失敗する人の特徴
- 完璧な計画を立てようとして始められない
- 最初から大きすぎる目標を設定する
- 失敗を理由に諦めてしまう
- 一人で抱え込む
- 計画を修正しない
20代最後の「黄金期」を最大限活用する方法
時間管理の最適化
- 朝の時間を有効活用する（早起き習慣）
- 通勤時間を学習時間に変える
- テレビやSNSの時間を制限する
- 週末の過ごし方を見直す
- 「時間投資」の概念を持つ
エネルギー管理の最適化
- 体力のある時間帯に重要なことをする
- 疲労を溜めない工夫をする
- 質の高い睡眠を確保する
- 適度な運動で体力を維持する
- ストレス解消法を身につける
最後のメッセージ
30代になった今、私は20代最後の時期がいかに貴重だったかを痛感しています。あの時の選択が今の人生を決めているのです。
しかし、まだ20代最後の時期にいるあなたには、まだチャンスがあります。この記事を読んで「後でやろう」と思うのではなく、「今すぐやろう」と決意してください。
人生は一度きりです。後悔のない人生を送るために、今この瞬間から行動を起こしてください。
あなたの未来は、今この瞬間の選択で決まります。
5年後、10年後のあなたが「あの時行動して本当に良かった」と思えるよう、今すぐ最初の一歩を踏み出してください。
具体的な行動チェックリスト
以下のチェックリストを使って、今日から行動を始めてください。
今日やること
- [ ] 7つの項目から優先順位TOP3を決める
- [ ] 選んだ項目について情報収集を始める
- [ ] 行動計画を紙に書き出す
今週やること
- [ ] 具体的な行動を1つ以上開始する
- [ ] 必要な道具・環境を整える
- [ ] 継続のための仕組みを作る
今月やること
- [ ] 習慣化のための調整を行う
- [ ] 進捗を記録・評価する
- [ ] 次の目標を設定する
3か月後の目標
- [ ] 明確な成果を1つ以上出す
- [ ] 新しい挑戦を追加する
- [ ] 計画を見直し・改善する
1年後の目標
- [ ] 人生に明確な変化を実感する
- [ ] さらなる挑戦を始める
- [ ] 他の人にアドバイスできるレベルになる
支援リソースの活用
一人で頑張る必要はありません。以下のリソースを活用してください。
学習リソース
- オンライン講座（Udemy、Coursera）
- 書籍・電子書籍
- YouTube動画
- ポッドキャスト
- ブログ・記事
コミュニティリソース
- 勉強会・セミナー
- オンラインコミュニティ
- 地域のサークル
- 専門家のコンサルティング
- メンター制度
ツール・サービス
- アプリ（習慣化、学習管理）
- オンライン投資サービス
- フィットネスサービス
- キャリアカウンセリング
- 資格取得サポート
最終的な決意
この記事を読んだあなたは、もはや「知らなかった」という言い訳はできません。30代になってから後悔しないために、今すぐ行動を起こしてください。
あなたの人生は、今この瞬間から変わります。
5年後、「あの記事を読んで行動して本当に良かった」と思えるよう、今すぐ最初の一歩を踏み出してください。
あなたの成功を心から願っています。
